こんにちは！！村上サテライトです。

今日の「朝活」はその名の通り「ボールペン字」
新聞のコロナ記事を題材にしています。

先生が手本を作ってくださり、それを見ながら力を入れ過ぎず抜き過ぎず丁寧に書いていきます。
書き始める前に、白紙に準備体操をします。

縦書きに3枚、そのうち1枚はマスで2番目に書きます。
1枚づつ、先生の所に行き添削していただきます。

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※3密を避け椅子、机、筆記用具を消毒して行います。

マスクの着用にご協力ください。

令和2年9月のGATB（一般職業適性検査）は9月15日（火）にハローワーク村上にて行う予定です。

GATB（一般職業適性検査）とは、

①筆記検査により潜在的な能力を測定します

②個人の得意なこと・不得意なことを数値化して見ることができます

③どのような職業に適性があるのか？適職傾向が分かります

就職活動をする中で、どんな仕事が向いているのか分からない方、

適性検査を受けてみると参考になるかもしれません！

日　時　　令和2年9月15日　　（火曜日）

　　　　　１３：３０～（概ね２時間程度）

場　所　　ハローワーク村上　2階

定　員　　４名（定員になり次第、締め切り）

 対象者　　求職中の15歳から49歳までの方

検査料　　無料

※予定が変更になった場合は、ホームページにて随時お知らせいたします。

次回は、令和2年10月20日（火）に行う予定です。

※3密を避け椅子、机、筆記用具を消毒して行います。

マスクの着用にご協力ください。

令和2年8月のGATB（一般職業適性検査）は8月18日（火）にハローワーク村上にて行う予定です。

GATB（一般職業適性検査）とは、

①筆記検査により潜在的な能力を測定します

②個人の得意なこと・不得意なことを数値化して見ることができます

③どのような職業に適性があるのか？適職傾向が分かります

就職活動をする中で、どんな仕事が向いているのか分からない方、

適性検査を受けてみると参考になるかもしれません！

日　時　　令和2年8月18日　　（火曜日）

　　　　　１３：３０～（概ね２時間程度）

場　所　　ハローワーク村上　2階

定　員　　４名（定員になり次第、締め切り）

 対象者　　求職中の15歳から49歳までの方

検査料　　無料

※予定が変更になった場合は、ホームページにて随時お知らせいたします。

次回は、令和2年9月15日（火）に行う予定です。

こんにちは村上サテライトです。

さて、今回も　朝活のおススメ講座　☆自己発見講座　その３☆

といたしまして自己発見講座の内容をお伝えしたいと思います。

7月3日　テーマ：「ジェンダーについて考えよう」

①山手線フリートーキング「女ってさー」と言われて嫌だったことやなんかおかしいなと思ったこと

②朝日新聞のアンケートに載っていた歴史上の人物で成り代わってみたい人は？

③もし男性に生まれていたらやってみたいことはありますか？

④「女性らしい」ってどんなイメージ？

⑤「男性らしい」ってどんなイメージ？

⑥シェア

講座はたまたま全員女性だったこともあり、話しやすかったようで、会話が弾み「家族とのこと」や「学校時代を回想」して話す参加者もいました。

③では、参加者全員が生まれ変わっても女がいいと発言していました。

④⑤については、活発に意見を出し合うことができました。

④⑤の後は、自分にできることをできるだけたくさんあげてみよう！！

ということで書き出しました。

内容を⑥で皆とシェアをし、

「知らず知らずのうちに男らしさ、女らしさに縛られて価値観を刷り込まれているんだね」

「日頃性差について考えたことがなかったので考えるきっかけができた」

「男女とも一般常識があった上での自分らしさなんだ」

「自分としてはこれからも楽しく生きていきたい」

など自己発見につながる講座となりました。

さて、今回3回シリーズでご案内した『自己発見講座』

いかがでしたか？

村上サテライトでは、他にも沢山の朝活講座をご用意しています。

どうぞ次回もお楽しみに　(^_-)-☆

こんにちは(*^^*)

村上常設サテライトです。

さて、前回に続き、朝活のおススメ講座　☆自己発見講座　その２☆といたしまして

今回も自己発見講座の内容をお伝えしようと思います。

6月26日　テーマ：自己肯定感を高めよう！自己受容感についてです。

自己受容感とは、木の「幹」のようなもの。

しなやかでなければ木は折れてしまいます。自分のポジティブな面もネガティブな面もあるがままに認められる感覚です。

ありのままの自分を受け止めたら「折れない心」が培われると講師からお話がありました。

その後、自己受容感を維持・高めるワークとして「if-then プランニング」をやりました。

「if-then プランニング」とは“それが起きたらどうするか、あらかじめ決めておく”ことです。

もし○○が起きたらどうするか、あらかじめ決めておくことで、状況を客観視し、『不安から行動を躊躇してしまう自分の背中を押すテクニック』なのです。

ということで、参加者ひとり一人自身のことを考えていただきました(^-^)

終わってからの感想として

「小さなミスをしたときにずっと気になるのは自己受容感が足りないんだと思った」

「人と関わる中で自己受容感が低いと人間関係も危ういと気づいたので高めようと思った」

などがありました。

自己肯定感の６つの感については、７月3日編に続きます。

朝活のおススメ講座　☆自己発見講座　その3☆

もお楽しみに(^_-)-☆

こんにちは！！村上常設サテライトです☆

今回は、☆朝活のおススメ講座☆と題しまして(*’▽’)

自己発見講座をご紹介したいと思います。

金曜日は毎週「自己発見講座」

講師は、NPO法人ここスタの鈴木久子氏と佐藤優子氏です。

さて、気になる内容は？というと

“意外と知らない「自分のこと」について皆と一緒に探し、自信をつけましょう”

ということを目的にして開催しています。

では、ここ最近の様子を皆様にお伝えしたいと思います☆

6月19日　テーマ：自己肯定感を高めよう！６つの感

①自己肯定感とは

②６つの感

③今の自分は（ワーク）

④感想

の流れで講座が行われました。

①自己肯定感とは“あなたの人生を支える軸となるエネルギーです”「自分が自分についてどう考え、どう感じているか」によって決まる、自分の価値に関する感覚であり、誰もが備え持っているものです。

…ということで、先生が用意して下さった資料を皆で順番に読みあわせ確認をしました。

②６つの感：自己肯定感は“６つの感”で構成されていること　　

えーそうなんだとびっくり(゜o゜)！！

③今の自分は？ということで円グラフを使ったワークをしました。

まずは、自分自身の人生にとって大切なことを８つ書き出し、点数をグラフに書いてみる。

そして、一点上げるために具体的に何をするかを考える。

ということで皆さん、真剣に自分自身と向き合っていました。

④「自己肯定感があまり高くないので、少しでも自分を肯定できるように出来る何かを見つけていきたいです。」

「小さな目標を立ててそれを達成するのが大事だとわかってよかった。」

「また参加したいです。」

など、参加者からの感想がありました。

自己肯定感を高めよう！のテーマはシリーズで学びます。

ということで、Continue reading→

7月のジョブトレは、パルス電子（株）　http://www.pulse-denshi.com/　　に行っています。

とても優しく、モノづくりが好きだと話して下さり、仕事が楽しいと言う気持ちを感じる工場長と社員の方に説明を受けて、早速開始いたしました。

上記のハンドルを回す機械を使った作業では、参加者の皆さんがとてもリズムよく回していたように思います。

製造業の仕事が初めての方もいましたが、きちんと説明を聞いてチャレンジしていました。

部品にテープを巻く作業もさせて頂きましたが、いとも簡単に巻いてしまう社員の作業を見た後に

意外と簡単？！なのかな？と思って取り掛かると、やってみるととても難しい！！

苦戦していた利用者もいました。

コツを教えてもらいながら、丁寧に皆さんチャレンジしていました。

【利用者の感想】

・慣れるまで難しいと思ったが、楽しかった。

・意外と細かい作業が好きだと思った。

・集中力が大切だと思った。

・会社の雰囲気がとても良いと感じた。

パルス電子の社員の皆さま、いつもありがとうございます。

今後もよろしくお願いします。

下越地域若者サポートステーションでは、

職場見学・体験　受入れ先　企業を募集しています。

企業に見学・体験に行く事で、視野が広がり、自信の回復につながります。

また、職業の理解も深まります。

ご説明には随時伺いますので、お気軽にお電話（添付チラシ　参照）ください。

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