ステップアップセミナー開催

~自分の価値観再発見!講座~

ステップアップセミナーが開催されました。新潟大学キャリアセンターが開発したCANカードを使用して、価値観再発見ワークを行いました。

開会の挨拶のあと、参加者の皆さんから自己紹介をしていただきました。

講師から「コミュニケーションカードを使って今日の気持ちにしっくりくるカードを選ぶ。」をキーワードとして進めるようにとの説明を受け、セミナーがスタートしました。

まずは1回目、CANカードの「♡生活観」と「♧価値観」の中から今日の気持ちにしっくりくるカードを選択。 なぜそのカードを残したか考えながら さらに絞り込みます。26枚から最終的に3枚選んでもらいます。

そしてシートにその理由を書き込みます。皆さん真剣に取り組んでいます。

つぎは、一人ひとりにその理由をエピソードを含めての発表してもらいました。講師からは、限られた時間の中で、自分の考え方や価値観を整理し、相手に伝えるようにとの説明がありました。

選んだ3枚のカードについて一人3分ず選んだ理由を話してもらいます。<話し方>①声の大きさ②スピード③視線。<聞き方>①話し手に向く②受け入れる③質問する。のポイントに注意して!

それぞれの素晴らしい発表のあと、他の参加者から感想を聞き、その後講師からコメントがありました。

2回目はCANカードの「♠勤労観」と「♦職場環境」の中から今日の気持ちにしっくりくるカードを選択。 なぜそのカードを残したか考えながら さらに絞り込みます。26枚から最終的に3枚選んでもらいます。

1回目と同様に選んだ3枚のカードについて選んだ理由を話していただきました。皆さんとてもポジティブに価値観を捉えていました。

司会の閉会のあいさつの後、アンケートを記入していただき無事終了しました。皆さんお疲れさまでした。

次回ステップアップセミナーは、3月14日(土)「ひとりでできる😊心の整理図」を予定しております。

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