こんにちは(*^^*)

村上常設サテライトです。

さて、前回に続き、朝活のおススメ講座　☆自己発見講座　その２☆といたしまして

今回も自己発見講座の内容をお伝えしようと思います。

6月26日　テーマ：自己肯定感を高めよう！自己受容感についてです。

自己受容感とは、木の「幹」のようなもの。

しなやかでなければ木は折れてしまいます。自分のポジティブな面もネガティブな面もあるがままに認められる感覚です。

ありのままの自分を受け止めたら「折れない心」が培われると講師からお話がありました。

その後、自己受容感を維持・高めるワークとして「if-then プランニング」をやりました。

「if-then プランニング」とは“それが起きたらどうするか、あらかじめ決めておく”ことです。

もし○○が起きたらどうするか、あらかじめ決めておくことで、状況を客観視し、『不安から行動を躊躇してしまう自分の背中を押すテクニック』なのです。

ということで、参加者ひとり一人自身のことを考えていただきました(^-^)

終わってからの感想として

「小さなミスをしたときにずっと気になるのは自己受容感が足りないんだと思った」

「人と関わる中で自己受容感が低いと人間関係も危ういと気づいたので高めようと思った」

などがありました。

自己肯定感の６つの感については、７月3日編に続きます。

朝活のおススメ講座　☆自己発見講座　その3☆

もお楽しみに(^_-)-☆

こんにちは！！村上常設サテライトです☆

今回は、☆朝活のおススメ講座☆と題しまして(*’▽’)

自己発見講座をご紹介したいと思います。

 

金曜日は毎週「自己発見講座」

講師は、NPO法人ここスタの鈴木久子氏と佐藤優子氏です。

さて、気になる内容は？というと

“意外と知らない「自分のこと」について皆と一緒に探し、自信をつけましょう”

ということを目的にして開催しています。

では、ここ最近の様子を皆様にお伝えしたいと思います☆

 

6月19日　テーマ：自己肯定感を高めよう！６つの感

①自己肯定感とは

②６つの感

③今の自分は（ワーク）

④感想

の流れで講座が行われました。

①自己肯定感とは“あなたの人生を支える軸となるエネルギーです”「自分が自分についてどう考え、どう感じているか」によって決まる、自分の価値に関する感覚であり、誰もが備え持っているものです。

…ということで、先生が用意して下さった資料を皆で順番に読みあわせ確認をしました。

②６つの感：自己肯定感は“６つの感”で構成されていること　　

えーそうなんだとびっくり(゜o゜)！！

③今の自分は？ということで円グラフを使ったワークをしました。

まずは、自分自身の人生にとって大切なことを８つ書き出し、点数をグラフに書いてみる。

そして、一点上げるために具体的に何をするかを考える。

ということで皆さん、真剣に自分自身と向き合っていました。

④「自己肯定感があまり高くないので、少しでも自分を肯定できるように出来る何かを見つけていきたいです。」

「小さな目標を立ててそれを達成するのが大事だとわかってよかった。」

「また参加したいです。」

など、参加者からの感想がありました。

 

自己肯定感を高めよう！のテーマはシリーズで学びます。

ということで、Continue reading→

村上常設サテライトです。

毎日雨マークのじめじめした日が続きますが皆さんいかがお過ごしですか？

さて、下越サポステ村上サテライトの今月の職場体験についてレポートします。

今月の訪問企業はパルス電子様　　http://www.pulse-denshi.com/

変圧器の部品を作っている会社です。

当日（7月1日）はまさかの大雨。しかし心はウキウキ。楽しみな気持ちを抑えて早速中へ。

案内してくださったのは工場長。まずは会社の歴史や作っている製品についての説明を受けました。

作っている部品は新幹線の座席、歯医者さんのシート、電気自動車、自動販売機やパチスロの機械の中など日常生活に密着するものから戦車、イージス艦、ミサイルなど国家機密に関わるものまで様々です。その数なんと７００種類！すごいです。

どんな風に作っているのでしょう？

主な作業工程は、①捲線（まきせん）　②組み立て　③検査　④箱詰め・出荷

の４つ。

お話を受けて早速工場内の見学に入ります。

最初は①捲線の部門へ

皆様黙々と作業を行っています。図面に沿って作成しています。作業は細かく、細い針金を器用に扱っています。

近くでははんだ付けの作業も行っていました。４００度のはんだの中に部品を入れていきます。じっくり慎重に確実に作業をしている様子が伺えます。

見学している参加者もその作業の様子にくぎ付けです。

②組み立て

こちらの部門ではコア（核）になる部分に鉄心を入れて、テープを巻いていました。巻く回数や太さなど、部品によって違うとのこと。

小さな細かい部品にくるくると器用に巻いている様子に技術の高さを感じます。

③検査

電流を流して検査をしています。見ているだけでは何をしているのかさっぱりわかりませんが説明をお聞きすることで、何となく概要を理解しました。

含侵作業

ワニス処理も見せていただきました。

ここまでの工程が終わった後、もう一度、検査や目視による最終の品質管理を経て梱包、出荷となります。

参加者からは終始質問が飛び交いました。

パルス電子さんは北海道、福島にも工場があるそうです。

製品はすべて手作業。機械化すれば他社に技術が漏れる可能性があるが、人が作っているため、他社にはまねできないそうなので、国家レベルの気密性の高い仕事も受注が可能とのことです。

昨今の新型コロナウイルスの影響もなく、事業も安定しているとのこと。

来週（7月8日）から職場体験に突入します。すでに希望者がでており、関心が高いです。

パルス電子の皆様、お忙しい中お時間を割いていただきありがとうございました。

そして今後とも引き続きよろしくお願いいたします。

村上常設サテライトです。

6月のジョブトレーニングは村上市にある　（株）荒川企業　様　に行って、仕事の体験をしてきました。

こちらの会社は、河川工事、道路工事に必要なコンクリートブロックを製造しています。

コンクリートブロックと言っても色々ありますが、道路や、河川に行くと、荒川企業様の製造のブロックがいろんなところにあるそうですよ！

下の写真はほんの一例です。

 

さて、体験の内容ですが、製造補助をさせて頂きました。

コンクリートブロックは、型枠にコンクリートを流し込み、蒸気養生を行います。

その後、型枠から脱型し、製造の過程でどうしてもできてしまう表面の気泡を補修していく作業を行いました。

暑い中での作業でしたが、社員の方と一緒に教わりながら仕事をさせて頂き、とてもやりがいが有ったようです。

 

また、CAD（コンピュータによる設計ソフト）の体験をした利用者もいました。

CADをすることが初めてでしたが、丁寧に指導して頂きました。

覚えがよいという言葉を頂き、とても嬉しそうでした。

 

以上、職場体験の報告でした。

 

（株）荒川企業　様、ご協力ありがとうございました。

 

こんにちは！村上サテライトのTです。

最近は、空も青く太陽が顔を出す日も増えてきました。

車の中にいると、少し暑いと感じる日もありますが、寒暖差があるので体調を崩しやすい季節ですね。

皆さんも体調管理にはお気を付け下さい。

そして、村上町屋の人形様巡りは、3月1日から開催され、窓清掃を行った店舗もお客様で賑わっています。

窓清掃は、プレ実習を合わせて6日間で２３店舗実施しました。

窓清掃を行った店舗では、お店の方に

『毎年待っているよ。』

『大変綺麗にしてもらって店内が明るくなりました！！このような機会がありましたら、また宜しくお願い致します。』

『また、今回もお願いできて感謝しております。窓拭き作業も素早く、隅々まで綺麗にしていただきました。仕上がりもとても綺麗で満足しています。』

との嬉しいお声をいただきました。

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これは、窓清掃最終日の様子です。

窓清掃を始めた日とは、見違える位、段取りよくスピーディになり、スタッフ一同感動しました！！

参加者からは、

・自分の自信にもなり、誇りにもなった。

・窓ガラスが綺麗になったのを見て、気持ちが良かった。お店の方に仕上がりが良かったと言われ、嬉しかった。

・お店の人が優しく対応してくださり、見習いたいと思った。

・格子が多い窓は、初めは時間がかかり上手くいかなかったけど、最終日は、少し早く仕上げる事が出来るようになった。

との感想をいただきました。

そこで後日、御褒美企画として、朝活の中で窓清掃のメンバーと希望者で、人形様巡りをしてきました。

参加者達は、窓清掃をした店舗も巡り、その店舗の方が接客している様子を傍で見ることができ、仕事をする側の様子も感じ取ってたようです。

また、窓清掃を行った店舗では、改めてお礼を言われ、参加者も喜んでいたようです。

【ご協力企業様】順序不同

・ヤマザキデイリーストア学校町店様

・昭月堂様

・益田甚兵衛酒店様

・トラヤ様

・レディースショップひらや様

・自家焙煎珈琲屋様

・益甚様

・堆朱のふじい様

・やまだや様

・肉の川村様

・小杉漆器店様

・富士美園様

・鈴木漆器店様

・大鐵商店様

・コミュニティデイホーム様

・酒道楽　工藤様

・山上染物店様

・吉川酒舖様

・うおや様

・益仙茶舖

・九重園様

・ホテル汐美荘様

その他、沢山の皆様にご協力頂き、今年も無事に終えることが出来ました。

ご協力ありがとうございました。